?星光不问赶路人
时光不负奋斗者
专升本考试如期而至
嵩少学子苦读要见真章
在此,为大家整理几点考试注意事项
预祝嵩少学子
得偿所愿 金榜题名
密封线
升
本
必
胜
考试时间:6月9日
上午? ?9:00-11:30? ? ?英语
下午? 15:00-17:00? ? 专业综合
特别提醒,上午英语考试时间为2个半小时,而下午的专业课考试时间只有2小时,同学们在考专业课时,一定要安排好时间!
考试用品
准考证和身份证是进入考场的凭证,最近一定要保管好,考试当天出门前检查一下,不要遗漏。
考场须知
考试当天建议至少提前20分钟抵达考场,配合监考员检查入场。进入考场后,找到自己的座位,核对个人信息,入座后避免再与周围其他同学交头接耳。
考试相关
拿到试卷和答题卡时,先检查是否有问题,正式开考后方可作答,交卷前再次确认个人信息是否填涂正确。
考试结束铃声响起后,应当立即停笔。考试期间如果遇到各种问题,直接询问监考员。
答题卡一定要有充足的时间填涂,建议同学们边做边填涂。另外,特别提醒需要喝水的同学,避免将水洒在答题卡和试卷上。
金
榜
提
名
饮食作息
临近考试,同学们在饮食上一定要保持规律,不宜再吃一些辛辣刺激性食物。晚上也不要复习太晚,尽可能保证在白天的考试时间段中,自己的状态是最好的。
调整心态
临近考试,同学们感到焦虑、压力、失眠是很正常的。大家也不用过于关注考试结果会怎样,放平心态,做好自己该做的,再咬咬牙,走过黑暗,前途皆是光明!
如果晚上睡不着,可以听一听安静的音乐,或者可以和家人、同学、老师倾诉倾诉。
呼吸放松
深呼吸!吸气,同时默默数到“8”,保持呼吸2-3秒,然后慢慢地呼气,同时数到“8”。重复多次。它不仅可以提升你的能量,改善你的记忆,还能很有效地缓解压力。相信自己 万事胜意